Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

دانلود آهنگ حامد همایون مجنون

۱۶ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ حامد همایون مجنون

در این پست می توانید آهنگ حامد همایون مجنون را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ حامد همایون مجنون

Download New Song By Hamed Homayoun Called Majnoun

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
خامد همایون مجنون سهیل حسینی آهنگ عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ حامد همایون مجنون اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ حمید هیراد خدا

۱۶ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ حمید هیراد خدا

در این پست می توانید آهنگ حمید هیراد خدا را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ حمید هیراد خدا

Download New Song By Hamid Hiraad Called Khoda

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حمید هیراد خدا امیر میلاد نیکزاد آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ حمید هیراد خدا اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بازم برف

۱۶ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بازم برف

در این پست می توانید آهنگ ممحسن ابراهیم زاده بازم برف را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بازم برف

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called Bazam Barf

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محسن ابراهیم زاده بازم برف آهنگ عاشقانه

 

نوشته دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده بازم برف اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده این دل رفت

۱۶ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده این دل رفت

در این پست می توانید آهنگ محسن ابراهیم زاده این دل رفت را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده این دل رفت

Download New Song By Mohsen Ebrahimzadeh Called In Del Raft

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
محسن ابراهیم زاده این دل رفت مهدی کرد آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود اهنگ محسن ابراهیم زاده این دل رفت اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود بهترین و پرطرفدارترین آهنگ های ۹۷

۱۶ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود گلچین بهترین و پرطرفدارترین آهنگ ها

در این پست می توانید دانلود گلچین بهترین و پرطرفدارترین آهنگ ها را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
گلچین گلچین خواننده ها گلچین

 

 

دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی بنام تو در مسافت بارانی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید غمگین آرش و مسیح نالوتی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد سنی دیلر ابراهیم علیزاده

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ حامد زمانی  ولوله

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود اهنگ جدید فریدون آسرایی مرهم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

جدیدترین آهنگ جدید شاد شهرام شکوهی یار نامرد

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

انلود آهنگ جدید محمد لطفی نارفیق

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید سه برادر خداوردی منو عشقم شما همه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین علی لهراسبی خداحافظ

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید علیرضا طلیسچی دیوونه دوست داشتنی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین ایوان باند  عالیجناب

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید یه دندم  میثم ابراهیمی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید ایهام دریا

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید ای وای بابک جهانبخش

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  مسعود صادقلو 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده گرداب

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ سامان جلیلی جاده

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ رامین بی باک دلت با رفتن بود

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ حمید هیراد مستم کن

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ مهدی احمدوند روانی

دانلود آهنگ گرشا رضایی تنهایی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده غلاف

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

 

دانلود آهنگ جدید|دانلود آهنگ جدید با لینک مستقیم|دانلود اهنگ جدید

 

دانلود آهنگ جدید شاد پویا بیاتی آهای عشق

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد ندیم عشق اینه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد ماکان باند برو دارمت

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد مهدی یغمایی به نام نگارا

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد  علیرضا روزگار به نام اوج آرزو

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد میثم ابراهیمی به نام دلبری تو

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد علی ابراهیمی به نام عاشق تو شدم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد یوسف زمانی به نام دلت میاد

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید شاد محسن ابراهیم زاده دونه دونه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام جاده

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ بابک قاسمی تماشایی شدی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ  علی اصحابی باز باران

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدید ۹۷ – ۲۰۱۸ میلاد فربد تو همه وجودمی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ مهرزاد امیرخانی جونم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ پازل باند و حمید هیراد معشوقه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد گرشا رضایی تویی و تو

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ  امیرحسین افتخاری زیبا نگارا

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ محمد نیکپور بند به بند

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ سینا شاد زیبا درخشنده یار همیشگیم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد مهرزاد امیرخانی یه ذره یواش

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد پازل باند و حمید هیراد دلارام

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

 

دانلود آهنگ شاد سه برادر خداوردی و مصطفی صابری عروسی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد  امین آوین عشق من

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد فرزاد فرزین دنبالت بگردم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد  میثم ابراهیمی جون و دلم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد علی ابراهیمی دیوونه

 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد  امید حاجیلی یار یار

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد رضا صادقی عاشقیت

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد مهدی یراحی حیک

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد  ایوان باند نگم برات

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدی کیوان پویا لبخند عشق

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدید فرهبد تو دلی منی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی دلبر

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد سینا درخشنده حال ناب

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد فرزاد فرزین یه خواهش

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد حمید عسکری میتونی میبری دل منو

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد حمید هیراد دیوانه ی شهر

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید گروه سون ۷ باند به نام حالم خرابه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد امیر فرجام پای تو وسط باشه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد پیمان صادقی جونم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدید  ایوان باند  نوش جان

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد ماکان باند به نام پیشم بخند

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد محسن ابراهیم زاده تیمار 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدید ۹۷ – ۲۰۱۸ مسعود صابری به نام دلبر

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد پازل باند به نام هستی 

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ شاد جدید محمدرضا گلزار بنام بارون

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ جدید حامد شیخ و محمد راهدار بنام وای بر من

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

 

 

 

دانلود آهنگ غمگین جدید  فرزاد فرزین حالم بده

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید سال ۹۷ محمدرضا هدایتی چه دردی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید  گرشا رضایی اندازه صد ساله رفتی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین ایوان دردسر ساز

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  پازل باند داستان

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین علی یاسینی نترس

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین رضا شیری آخرش که چی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  حسین توکلی دل کش

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین حجت اشرف زاده عطر تو

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  هوروش بند یه اشتباه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  سینا شعبانخانی حس من

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید امین بانی چه کردی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  ندیم حال غریب

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین علی پورعلی چشمات دنیای منه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین   مهدی احمدوند در به در

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین حمید هیراد ماه من

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین رضا صابر نقطه ضعف

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید  مسیح و پیمان دل دیوونه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین  محسن ابراهیم زاده  تو یار منی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین پازل باند به نام پادکست خاطره انگیز ۲

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین سامان جلیلی بارون

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین شهاب رمضان به نام صدات تو گوشمه

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید هوروش بند به نام این قرارمون نبود

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید ماکان باند به نام عاشق که میشی

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود آهنگ غمگین جدید ۹۷ – ۲۰۱۸ محسن ابراهیم زاده به نام گرداب

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

 

دانلود آهنگ  محمد همراهی بس که خانومه

نوشته دانلود بهترین و پرطرفدارترین آهنگ های ۹۷ اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دلایل محبوبیت سفر با اتوبوس و قطار چیست؟

۱۶ مهر ۱۳۹۷
بدون نظر


بلیط اتوبوس

معمولا چگونه بلیط اتوبوس یا بلیط قطار تهیه می‌کنید؟ سفرهای زمینی، چه از نوع ریلی و چه جاده‌ای (اتوبوس یا خودروی سواری و شخصی) برای خیلی از افراد از شیوه‌های محبوب سفر به شمار می‌آید.

افرادی که به هر دلیلی سفرهای زمینی را به سفر با هواپیما ترجیح می‌دهند، قطار و اتوبوس را مقرون به صرفه‌تر از سفرهای هوایی می‌دانند. به همین دلیل بیشتر دانشجویان از این وسایل نقلیه برای سفر استفاده می‌کنند.

در مورد قطار می‌توان گفت که قیمت مناسب، ارائه خدمات با کیفیت، تنوع زیاد تامین‌کنندگان قطارهای مسافری و راحتی سفر با قطار موجب شده است که بسیاری از افرادی که قصد سفر دارند و می‌خواهند مدت زمان سفر را در کوپه‌ یا صندلی‌های قطار سپری کنند، این وسیله مقلیه عمومی را به هواپیما ترجیح دهند و تمام مدت سفر را در آرامش، استراحت یا مطالعه کنند و یا در کوپه اختصاصی خود با خانواده از تماشای مناظر زیبای جاده‌های کشور لذت ببرند.

در مورد اتوبوس هم باید بگوییم که با تجهیز ناوگان اتوبوس‌های بین شهری به اتوبوس‌های جدید و راحت، دیگر سفر با این وسیله نقلیه عمومی و مقرون به صرفه از لحاظ اقتصادی، سخت نیست و می‌توان طول مدت سفر را روی صندلی‌های راحت اتوبوس لم داد و به مطالعه و تماشای مناظر اطراف و حتی فیلم پرداخت.

شما می‌توانید به راحتی به هر کجای ایران که خواستید بروید. کافیست بلیط اتوبوس و قطار را به صورت اینترنتی خریداری و راهی سفر شوید. مزیت خرید اینترنتی بلیط اتوبوس و قطار در این است که شما نه تنها به برنامه سفر این وسایل نقلیه دسترسی دارید، بلکه می‌توانید زمان دقیق حرکت قطار و اتوبوس، نرخ بلیط و… را بررسی کنید و سپس دست به انتخاب بزنید.

همچنین می‌توانید هزینه سفر خود را با اتوبوس یا قطار با کارت‌های بانکی پرداخت کنید.

پس اگر قصد سفر دارید و می‌خواهید سفر زمین را انتخاب کنید، کافیست که به یکی از وب‌سایت‌های رزرو بلیط قطار یا اتوبوس مراجعه کنید و یک سفر زمینی خود را تجربه کنید.


نحوه استفاده از روغن های ضروری

۱۵ مهر ۱۳۹۷
بدون نظر


روغن لیمو

زمانی که روغن های ضروری را خریداری می کنید و آن ها را روی پوست خود می مالید ممکن است اشتباهات بزرگ و البته خطرناکی را مرتکب شوید. همانطور که می دانید روغن های ضروری مواد جدیدی نیستند و سال هاست که از این مواد برای مقاصد مختلف استفاده می شود. قطعا شما هم از طریق دوستان  و اشنایان خود اطلاعاتی در مورد این روغن ها دارید و می دانید برخی از سلبریتی ها برای مقاصد مختلف از چنین روغن های ضروری استفاده می کنند.

مطالعات اخیر هم نشان دهنده مزایای چنین روغن هایی است. اما استفاده از این روغن ها می تواند بسیار پیچیده باشد. شما نمی توانید به طور تصادفی روغن ضروری را خریداری کنید و از آن استفاده نمایید. در این مقاله قصد داریم برای استفاده موفق از روغن های ضروری نکاتی را بیان کنیم.

همچنین بخوانید: روغن ضروری چیست؟

گام اول: یافتن یک روغن ضروری با کیفیت

اولین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که نمی توانید روغن ضروری را از هر منبعی خریداری کنید. خرید روغن ضروری از یک منبع قابل اعتماد و معتبر شما را مطمئن می سازد که بهترین کیفیت را دریافت کرده اید. در این شرایط روغن قوی و الوده نشده ای خواهید داشت.

به خاطر داشته باشید که روغن های با کیفیت ممکن است زیاد هم ارزان قیمت نباشند. حتی زمانی که روی بطری روغن عبارت ۱۰۰ درصد خالص را نوشته باز هم باید مواد تشکیل دهنده آن را بررسی کنید تا مطمئن شوید خوشبوکننده یا عطری بدان اضافه نشده است.

برخی از روغن های ضروری در برگیرنده مواد تشکیل دهنده ای هستند که  بر روی فهرست یا برچسب آن نوشته نمی شوند. به همین خاطر قبل از خرید باید کاملا تحقیق کنید و مطمئن شوید از شرکت معتبری خرید خود را انجام می دهید. نگاهی به سایت شرکت بیندازید.  اگر تست و بررسی های لازم بر روی روغن های آن ها انجام شده باشد نشانه خوبی است. برخی از شرکت ها بر روی محصولات خود مطالعه گسترده ای انجام می دهند اما با تست و بررسی های انجام شده توسط سایر شرکت ها می توانید از معتبر بودن محصولات مطمئن شوید.

اگر برایتان ممکن بود از شرکت کوچک تری خرید کنید. در شرکت های بزرگ تر، اغلب روغن های ضروری در انبار ذخیره می شوند و به احتمال زیاد ممکن است تاریخ مصرف آن ها گذشته باشد البته فقط متخصصان می توانند تفاوت بین روغن های تازه و روغن های تاریخ مصرف گذشته را تشخیص دهد. معمولا این تفاوت از طریق بو و حتی اثر درمانی آن قابل مشاهده است. به دنبال نشانه دیگری هستید؟ نام علمی گیاه باید بر روی جعبه یا بطری روغن ضروری ذکر شده باشد. همچنین نام کشوری که گیاه از آن به دست آمده است باید روی بطری ذکر شود.

خلوص روغن و نحوه استفاده از آن از کشوری به کشور دیگر متفاوت است. روغن ضروری باید در بطری رنگ دار ذخیره شود تا از ورود نور خورشید به آن جلوگیری گردد. همین امر طول عمر روغن ضروری را افزایش می دهد.

از روغن ضروری به درستی استفاده کنید:

 روغن های ضروری اگرچه از مواد طبیعی تهیه می شوند اما بسیار قوی هستند و اگر به شیوه درستی مورد استفاده قرار نگیرند می توانند بسیار خطرناک باشند.

برخی از آن ها محرک هستند و حتی می توانند به هنگام استفاده با داروهای خاص واکنش خاصی از خود نشان دهند. روغن های ضروری برای جنین سمی هستند و به همین خاطر زنان باردار باید قبل از مصرف چنین موادی با پزشک خود مشورت کنند.

اگر در منزل خود حیوان خانگی دارید باید در مورد استفاده از چنین موادی دوباره فکر کنید زیرا روغن های ضروری می تواند برای حیوانات نیز سمی باشد. این موارد ممکن است باعث ایجاد افسردگی، عدم ثبات و پایداری و دمای پایین بدن در سگ ها و گربه هایی شود که با آن تماس پیدا می کنند.

همچنین زمانی که روغن ضروری توسط سگ یا گربه بلعیده می شود ممکن است علائمی همچون استفراغ، اسهال یا افسردگی را در پی داشته باشد. به طور کلی، دستگاه های پخش کننده را می توان در کنار حیوانات خانگی مورد استفاده قرار داد اگر پرنده یا حیوان خانگی دیگری دارید که مشکل تنفسی دارد نباید از روغن ضروری استفاده نمایید.

دستگاه های پخش کننده نقطه شروع خوبی برای استفاده از روغن های ضروری توسط افراد مبتدی هستند و گزینه بهتری از تنفس مستقیم آن ها می باشند.

اضافه کردن چند قطره از روغن به دستگاه بخور یا آب در حال جوش هم  گزینه قدرتمند دیگری است.

زمانی که صحبت از پخت و پز با روغن ضروری یا مصرف این روغن ها به میان می اید، از هر چیزی که برچسب امن برای مصرف یا خوردن بر روی آن نوشته نشده باید خودداری کنید. حتی اگر این ها کاملا خالص باشند باز هم ممکن است خوردنشان خطراتی در پی داشته باشد.

برخی از روغن های ضروری زمانی که میل می شوند می توانند در طولانی مدت باعث ایجاد مشکلات زیادی شوند زیرا بسیار قوی هستند.

اگر می خواهید به کمک روغن های ضروری چیزی بپزید بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید. هنگامی که قصد دارید روغن ضروری را بر روی پوست خود به کار ببرید از مقادیر اندک کار را آغاز کنید زیرا می تواند باعث تحریک پوست یا حتی سوختگی شود.

همیشه تستی را بر روی پوست خود انجام دهید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. هرگز روغن ضروری را به طور مستقیم بر روی پوست خود نمالید. باید همیشه  آن را با چند قطره روغن حامل همچون روغن نارگیل، بادام یا آووکادو رقیق نمایید. به عنوان یک قانون کلی،  اگر به دنبال رقیق سازی ۲ درصدی هستید، ۱۲ قطره از روغن ضروری را به ازای هر یک اونس  از روغن حامل یا لوسیون به کار ببرید. برخی از روغن ها زمانی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند می سوزند. این موضوع را هم بررسی کنید.

برای نیازهای خود روغن ضروری مناسبی را انتخاب کنید:

خوب حالا به بخش جذاب ماجرا رسیده ایم. انتخاب روغن ضروری بر اساس نیازهایی که دارید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. روغن اسطوخودوس یکی از بهترین روغن های موجود است زیرا عوارض جانبی اندکی دارد. شما می توانید آن را رقیق کنید و برای خواب بهتر مورد استفاده قرار دهید. به نکات زیر توجه کنید:

  • برای آرام سازی: روغن گیاهی وتیور معمولا برای استراحت و آرام سازی مورد استفاده قرار می گیرد.
  • برای تسکین درد: روغن آرنیکا اغلب بری تسکین دردهای عضلانی استفاده می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد این روغن می تواند درمان کبودی را تسریع نماید و باعث کاهش درد شود.
  • برای انرژی: یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد روغن نعناع فلفلی می تواند حافظه را بهبود ببخشد و باعث هوشیاری شود.
  • برای اضطراب: یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد روغن علف لیمو می تواند سطح اضطراب و تنش را کمتر نماید.
  • برای استرس: روغن Ylang-ylang با کاهش سطح کورتیزول و فشار خون مرتبط است.
  • برای حساسیت های فصلی: روغن اکالیپتوس با کاهش احتقان همراه است.
  • برای پاکسازی: روغن درخت چای یکی از محصولات پاک کننده عالی است زیرا خاصیت ضد میکروبی دارد.

علف بز شاخدار (گیاه اپیدیوم) چیست و چه خواصی دارد؟

۱۴ مهر ۱۳۹۷
بدون نظر


در طب سنتی چینی (TCM)، علفی که عموما در غرب horny goat weed نامیده می ‌شود به نام یین یانگ هو شناخته می‌ شود. تمرین کنندگان TCM قرن ها از برگ گیاه علف هرز بز شاخدار برای افزایش سلامت جنسی و همچنین درمان مشکلات مختلف مانند بیماری کلیه یا کمک به سلامت استخوان ها استفاده کرده اند.

بر طبق یک مقاله منتشر شده توسط Acupuncture Today ، اعتقاد بر این است که Epimedium (علف هرز بز شاخدار) با برطرف کردن نفخ و از بین بردن رطوبت کلیه ها را تقویت می کند.

پزشکی غربی مکانیسم عمل علف بز شاخدار را اینگونه توصیف می‌ کند: بازگرداندن گردش خون، حمایت از تعادل هورمونی و کمک به مبارزه با اثرات گوناگون پیری براثر مبارزه با استرس اکسیداتیو (آسیب رادیکال آزاد).

علف بز شاخدار (گیاه اپیمدیوم)

علف بز شاخدار (گیاه اپیمدیوم)

علف بز شاخدار (Horny Goat Weed) چیست؟

علف بز شاخدار گیاهی است که از آن با عنوان “محرک قوای جنسی طبیعی” یاد می شود. همانطور که در برخی مطالعات انجام‌ شده بر روی حیوانات نشان‌ داده شده‌ است که این گیاه دارای اثرات مثبت بر تولید هورمون و میل جنسی هستند. گیاهی که علف بز را تولید می‌ کند گونه ‌ای است که اپیمدیوم (Epimedium) نام دارد که یکی از اعضای خانواده Berberidaceae است که بیشتر در چین، دیگر بخش ‌های آسیا و دریای مدیترانه رشد می ‌کند. Epimedium شامل ترکیبات فعال بنام icariin است که مسئول بسیاری از تاثیرات بهبود سلامت است.

اگر به این فکر می کنید که این گیاه نام عجیبی دارد، خوب است بدانید که در پشت این اسم داستانی نهفته است. داستان پشت این نام این است که کشاورزان متوجه شدند که بزها و گوسفندانی که گیاهان epimedium را می‌ خوردند، در اطراف حیوانات جنس مخالف به هیجان آمده بودند. دانشمندان ثابت نکرده اند که علف بز شاخدار باعث افزایش عملکرد جنسی در انسان ها می شود. با این حال، شواهد حکایتی، همراه با مطالعات حیوانی خاص، حاکی از آن است که این گیاه دارای برخی از مزایای زیر است:

  • کمک به افزایش تولید تستوسترون
  • کمک به افزایش سطوح استروژن، به ویژه در زنان بعد از یائسگی
  • بهبود میل جنسی
  • افزایش گردش خون
  • کمک به درمان بیماری هایی مثل ناتوانی جنسی (اختلال نعوظ یا ED) یا خشکی واژن
  • نرمال کردن سطوح کورتیزول
  • کمک به افزایش توده عضلانی
  • جلوگیری از، از دست دادن استخوان ها

۶ فایده و مزیت علف بز شاخدار:

  1. یک تقویت کننده طبیعی قوای جنسی است:

علف بز شاخدار ممکن است بتواند به نرمال کردن سطح کورتیزول کمک کند و برخی از اثرات منفی استرس بر روی بدن را کاهش دهد که می ‌تواند شامل خستگی ذهنی و مشکلات مختلف با تعادل هورمونی یا عملکرد جنسی شود. با کمک به تثبیت سطح هورمون تستوسترون و استروژن، ممکن است برای مبارزه با علائم مانند انرژی کم،اختلال انزال و خشکی واژن مفید باشد.

همچنین Icariin همچنین یک وازودیلاتور است که به افزایش جریان خون کمک می ‌کند و دارای توانایی‌ های ضد التهابی است. اثر دیگر این تحقیق نشان می ‌دهد که icariin ممکن است مانع یک آنزیم به نام استیل ‌کولین ‌استراز (AChE) باشد، که بر سیناپس‌ های انتقال ‌دهنده عصبی و توابع عصبی عضلانی تاثیر دارد. استفاده از اریکارین با تغییرات مثبت ترکیب بدن مانند افزایش توده عضلانی، قدرت و رشد استخوان همراه است که می تواند عملکرد، انرژی و حتی اعتماد به نفس را افزایش دهد.

  1. ممکن است به درمان اختلال نعوظ کمک کند.

همانطور که در بالا ذکر شد، یک مکانیسم عمل علف های هرز بز شاخدار در مورد درمان ED، کمک به افزایش گردش خون در رگ های خون متصل به آلت تناسلی است. به این ترتیب، به عنوان بهبود عملکرد erectogenic و بهبود نعوظ عمل می کند. پس از تحریک جنسی، نیتریک اکسید (NO) آزاد می شود تا رگهای خونی کاورنوزوم (بافتی که آلت تناسلی تشکیل می شود) به منظور ایجاد نعوظ تولید شود. در حالی که این اتفاق می افتد، یک ترکیب به نام مونوفسفات گوانوزین سیکل (cGMP) تجمع می یابد که می تواند توسط ماده PDE5 تجزیه شود.

از آنجا که icariin توانایی جلوگیری از PDE5 را از انجام این کار را دارد، تاثیر اکسید نیتریک را حتی بیشتر افزایش می‌ دهد و به حفظ نعوظ کمک می‌ کند. در یک مطالعه شامل موش‌ها، هنگامی که icariin به عنوان یک مکمل روزانه برای موش ‌های ۱۲ هفته‌ ای سالم اداره می ‌شد، به طور قابل ‌توجهی نتایج عملکردی cavernous را در مقایسه با گروه کنترل بهبود بخشید. در گروه درمان ‌شده با icariin، افزایش سطح اکسید نیتریک و اثرات ماهیچه صاف مشاهده شد که منجر به کاهش علایم تصادفات ناشی از آسیب عصب شد.

  1. می تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد

نشان داده شده است که ایکارین دارای خواصی جهت افزایش تستوسترون است، یکی از دلایلی که به بهبود تمایل جنسی، قدرت و حتی عملکرد ورزشی کمک می‌ کند. محققان در یک مطالعه شامل موش ‌های آزمایشگاهی نشان دادند که icariin شرایط کلی ارگان ‌های تولید مثل را بهبود بخشیده و سطح گردش تستوسترون را در مقایسه با موش‌ هایی که این عصاره را دریافت نکرده بودند، افزایش داده‌ است. مطالعات بیشتری مورد نیاز است تا ببینند آیا ثابت خواهد شد که عامل تقویت تستوسترون برای انسان‌ها خواهد بود یا خیر.

  1. می تواند به تعادل هورمون در طی یا بعد از یائسگی کمک کند

در پزشکی سنتی چین، نشان داده شده که یین یانگ هو به بازگرداندن انرژی و تعادل هورمون های زنانه در طی و یا بعد از یائسگی مفید است.

از آنجایی که پرنیلفلاوونویدها به عنوان فیتواستروژن عمل می کنند، در برخی مطالعات نشان داده شده است که به افزایش سطح استروژن و کاهش علائم یائسگی در زنان کمک می کند. بنابراین، علف بز شاخدار می تواند به عنوان استروژنی محسوب شود که شامل بسیاری از ترکیبات مختلف پرییلیل فلاوونوئید است که با علائم کاهش یائسگی مانند کمبود میل جنسی و کاهش استخوان همراه است و قویترین آن، ایریکار است.

  1. می تواند به افزایش قدرت عضلانی کمک کند

در برخی مطالعات icariin اثرات مثبت بر تولید ماهیچه های نخاعی داشته‌ است. تحقیقات منتشر شده در مجله پزشکی جنسی نشان می دهد “ICA (icarin) ممکن است اثرات نوروتروفیک را علاوه بر اثرات مهار افسردگی فسفودی استراز ۵ مشخص کند. Neurotrophins انواع پروتیین‌ هایی هستند که به توسعه، رشد و عملکرد نورون‌ها کمک می‌ کنند. گمان می شود که icariin به ترشح پروتیین ‌های ترشح کننده بدن کمک کند که به سلول‌ ها اجازه رشد و کمک به ترمیم بافت را می‌ دهد.

جای تعجب نیست که افرادی مانند ورزش‌کاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش توده بدنی هستند از آن به عنوان یک جز فعال در مکمل ‌هایشان استفاده کنند. اگرچه این یک محرک محسوب نمی ‌شود و مثل کافئین عمل نمی ‌کند، این در حالی است که برخی متوجه می شوند که مصرف مکمل‌ های حاوی icariin می‌ تواند به بهبود قدرت و استقامت آن‌ ها کمک کند.

  1. به بهبود سلامت استخوان کمک می کند

تحقیقات انجام‌ شده توسط دپارتمان شیمی و بیوتکنولوژی در دانشگاه توکیو نشان داد که علف بز شاخدار دارای اثرات مثبت بر احیای تراکم استخوان است و بنابراین ممکن است به جلوگیری از علایم مرتبط با پوکی استخوان مانند شکستگی و یا کاهش چگالی استخوان ستون فقرات کمک کند.

یافته‌ های مطالعات انجام‌ شده بر روی حیوانات در دانشگاه نشان داد که “ایاکارین یک کاندیدا قوی برای یک ترکیب استئوژنیک برای استفاده در مهندسی بافت استخوانی است.” محققین پس از چهار هفته تشکیل استخوان جدید قابل‌ توجهی را در موش ها مشاهده کردند و پس از شش هفته افزایش ضخامت استخوان را افزایش دادند.

تحقیقات مشابهی در موسسه مرکز ارتوپدی بیمارستان لانژو در چین نشان داد که icariin می‌ تواند به ” جلوگیری از پوکی استخوان با افزایش تراکم استخوان و شکل‌ گیری استخوان و بهبود ریزساختار استخوان کمک کند.”

عوارض جانبی علف هرز بز شاخدار

از آنجا که علف بز شاخدار یک درمان گیاهی است و نه دارو، کیفیت مکمل های اریکایین یا اپیمیدیم در بازار به طور محکم توسط FDA کنترل نمی ‌شود.

همیشه محصولات گیاهی را از یک شرکت معتبر بخرید و برچسب ‌های مواد اولیه را بخوانید تا مطمئن شوید که محصول صحیح را دریافت می‌ کنید.

وقتی در دوزهای بالا مصرف شود، عوارض جانبی احتمالی وجود دارد. در حالی که معمولا این عوارض به خوبی تحمل می‌ شود، علائم موقتی نظیر افزایش تشنگی، سرگیجه، تهوع و خونریزی وجود دارند.

هیچ تعاملات دارویی شناخته شده با epimedium وجود ندارد که یعنی به طور کلی برای اکثر بزرگسالان ایمن است. با این حال، به دلیل اینکه می ‌تواند بر سطح هورمونی تاثیر بگذارد، زنانی که باردار یا شیرده هستند نباید بدون صحبت با پزشک از آن استفاده کنند.

برای هر کسی با سابقه سرطان، بیماری‌ های قلبی، بیماری کبد، بیماری‌ های کلیوی و یا دیگر مشکلات سلامتی مانند دیابت که نیاز به دارو برای کنترل علایم دارد، همیشه باید پیش از شروع هر گونه درمان گیاهی جدید با پزشک صحبت کند.

افراد مبتلا به اختلالات خونریزی و یا بیمارانی که از عمل جراحی شفا می ‌یابند نیز نباید از مکمل ‌های غذایی استفاده کنند، زیرا می تواند به لخته شدن خون منجر شود.


دانلود آهنگ رضا صادقی دیوونه خونه

۱۴ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ رضا صادقی دیوونه خونه

در این پست می توانید آهنگ رضا صادقی دیوونه خونه را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ رضا صادقی دیوونه خونه

Download New Song By Reza Sadeghi Called Divone Khone

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
رضا صادقی دیوونه خونه شهریار علوی آهنگ شاد

 

نوشته دانلود آهنگ رضا صادقی دیوونه خونه اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


دانلود آهنگ رضا صادقی مدیون

۱۴ مهر ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود آهنگ رضا صادقی به نام مدیون

در این پست می توانید آهنگ رضا صادقی مدیون را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ رضا صادقی مدیون

Download New Song By Reza Sadeghi Called Madyoun

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
رضا صادقی مدیون رضا تاجبخش غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ رضا صادقی مدیون اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.